Mama Kind Yoga 

Ein Kurs voller Bewegung, Achtsamkeit und Verbindung – für kleine und große Herzen in einem kleinen geschützten Raum.

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​Gemeinsame Yogastunden stärken den Zusammenhalt – und gestärkte Eltern sind die beste Grundlage für entspannte Kinder. In diesem Kurs erlebst du mit deinem Kind eine verbindende Zeit zu zweit, fern vom Trubel des Alltags. Spielerische Yoga-Übungen, Partnerübungen, Meditationen, Massagen und Visualisierungen schaffen Nähe, fördern Vertrauen und bringen Freude in Bewegung.

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Selbst kurze Sequenzen, die in den Alltag integriert werden, helfen, Stress zu reduzieren, Anspannung zu lösen und gemeinsam zur Ruhe zu finden. Ob Schulwechsel, Ferien, ein Umzug oder andere Herausforderungen – Yoga schenkt euch einen sicheren Hafen. Ihr lernt Wege kennen, wie ihr euch in turbulenten Zeiten gegenseitig Halt geben könnt und eure Verbindung liebevoll stärkt.​

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Termine & Ort​

• donnerstags von 16:00 - 17:00 Uhr

• im Amaya Studio, Dresden Striesen

• 3er Karte als Schnupperticket, 5er Karte, 10er Karte

 

NEU: Kennenlernnachmittage am 15.10. & 22.10.2026 von 14:00 Uhr bis 16:30 Uhr. Dich erwartet eine kreative Auszeit mit Bastelprojekt & du lernst mich kennen.

Eine Auszeit in den Ferien für Dich und dein Kind.

• Kreatives Bastelprojekt, Zeit für Austausch, Kennenlernen unter Mamas

• Buche dir deinen Spot unter diesem Link - ich freue mich auf Euch.​

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Krankenkassenzertifizierung​

💛 Die AOK Gutscheinmöglichkeit ist ab sofort möglich. Wähle bei meinem Buchungstool den AOK Gutschein aus & wähle deine Termine. Bitte bring zum ERSTEN Termin deinen Gutschein mit.​Kinder ab 6 Jahren können diesen Kurs über sich selbst abrechnen lassen

💛 Bei allen anderen Krankenkassen kannst du nach dem Kurs dir eine Teilnahmebescheinigung von mir ausstellen lassen und du bekommst einen Teil des Geldes zurück​

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​​Raumausstattung

Alle Hilfsmittel, wie Matten, Blöcke, Decken sind vorhanden. Getränke und Wasser sind in den Studios für Dich bereit. Ein Kuscheltier kann dein Kind gern mitbringen. 

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​​​​​​​Meine Preise & Angebote 

Ich weiß, wie oft Kinder krank werden – deshalb ist mein Family Yoga so gestaltet, dass ihr ohne Stress & trotzdem mit einer gewissen Verbindlichkeit buchen könnt. Bei Krankheit findet wir liebevolle Lösungen. Yoga verbindet – und sollte Dich nicht belasten.​​​​

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​💛In meinem Buchungstool findest du alle Termine & Preisangebote.

​💛Der Preis gilt für zwei Personen (Mama | Bezugsperson & Kind).

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