YIN YOGA
als Geschenk für deine Seele
ONLINE & vor Ort im Juni 2026
Zeit & Ort
​Dein Körper & du. Für einen Moment der Stille.
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🌸Der Sommer ist kein Leistungs-Sommer, sondern eine Rückkehr.
Zurück in deinen Körper.
Zurück in dein Spüren.
Zurück in deinen eigenen Rhythmus.
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🌸Dieser Zyklus unterstützt dich dabei,
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dich nicht länger zu übergehen
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deine Bedürfnisse ernst zu nehmen
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Genuss ohne Schuld zu erlauben
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dich wieder lebendig zu fühlen​
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🌸 Kurz vor den Ferien ist bei vielen Frauen nicht „Sommerleichtigkeit“
— sondern eher kurz vor Nervenzusammenbruch.
Alles ballt sich:
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Termine,
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Schuljahresende,
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Mental Load,
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Alltag & Familie & Arbeit.
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Der Kopf läuft weiter, obwohl der Körper längst eine Pause braucht. Dieser Sommer-Zyklus ist ein Raum, um genau dort auszusteigen. Aus dem ständigen Denken, Organisieren und Funktionieren.
Mit Yin Yoga, sanften Bewegungen, Atem und ehrlichem Austausch darf dein Nervensystem langsam runterfahren. Du musst nichts leisten, nichts schaffen und nichts darstellen. Einfach mal nicht stark sein müssen.
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Yin wird hier zum Ankommen.
Der Kreis wird zum Spiegel.
Du hörst auf, nur im Kopf zu leben. Du beginnst, dich wirklich zu bewohnen.
🌸Dein Raum
Mittwochs | 20:00-21:30 Uhr
Vier Abende nur für dich. Zum Durchatmen. Zum Spüren. Zum Wieder-Weicher-Werden.
Termine: 03.06. | 10.06. | 16.06. | 24.06.2026
Investition: 88,00 € zzgl. MwSt. mit Journal-Impulsen
Der Kurs findet in einem geschützten und vertrauensvollen Raum für maximal 8 Personen statt.
Wenn du spürst, dass du deinen Körper wieder bewusst wahrnehmen möchtest.
Sichere dir deinen Platz im Yin Kreis.
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