Kleine Inseln der Ruhe
Yin Yoga für Mamas
Ein Geschenk für deine Seele & dein Herz
4 Termine
ONLINE & vor Ort im September 2026
Zeit & Ort
🍂 Dein Körper & du. Ein Anker im Trubel des Alltags. Ein Geschenk für deine Seele.
Du darfst bewusst entscheiden, auszusteigen, bevor es "zu" spät ist und du zu müde zum Handeln wirst. Der Herbst ist da, die Zeit des Trubels steht an & wir dürfen uns daraus ausrichten, auf einen Moment der Stille, damit wir Energie tanken.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin steht der Herbst für das Element Metall und die Meridiane von Lunge und Dickdarm.
Der Herbst lädt dazu ein, bewusster zu werden und die klare, strukturierende Energie des Elementes Metall zu stärken. Yin Yoga supportet dabei unsere Meridiane der Lunge und des Dickdarms. Damit förderst du innere Ruhe für deinen gesamten Körper, für deine Gedanken und deine Seele.
🍂 Diese Ruheinsel begleitet dich dabei,
• aus dem Grübeln wieder ins Spüren zu kommen
• dich selbst liebevoll zu nähren
• deine Bedürfnisse ernst zu nehmen
• innere Stabilität für den Alltag zu entwickeln
• den Übergang vom Herbst in den Winter bewusst zu erleben.
Yin wird zum Ankommen.
Der Kreis wird zum Spiegel.
🍂 Kursinfos
✨ 5 Yogaeinheiten à 90 Minuten
✨ Deine Termine: 28.10.2026 | 25.11.2026 | 06.01.2027 | 24.02.2027 | 24.03.2027
✨ Mittwochs | 20:00 - 21:30 Uhr
✨ vor Ort in Dresden (Miprana Studio Dresden, Bergstraße 23) oder online via Zoom
🍂 Deine Investition
🌿 Frühbucherpreis bis 21.10.2026 - dein Kurs 5 Termine für 124,95€ inkl. MwSt.
🌿 Einzelkurse: 26,18 €
Fünf Abende nur für dich. Zum Durchatmen. Der Kurs findet in einem geschützten und vertrauensvollen Raum für maximal 8 Personen vor Ort statt. Im Online-Zoom Raum ist Platz für maximal 5 Frauen.
Nimm deinen Platz im Yin Kreis ein.💫💗
Ich freue mich auf Dich.
Namaste, Tanja